Heb je vragen?
We helpen je graag!

Vandaag bereikbaar van 09:00 tot 17:00 uur

Veelgestelde vragen
Bel ons
Stuur Whatsapp bericht

1000+ Voetbaloefeningen

Complete Voetbaltrainingen

Meerweekse programma's

Inloggen
Maken
Maken
Waar ben je naar op zoek?
Probeer gratis

Welkom op Voetbalmix.nl

Kies je gewenste taal

Save Settings

Categorieën

Coaches

Leeftijd

Vaardigheden

Soort

Aantal spelers

Veldgrootte

Minuten

Spelsituaties

1 tot 4 spelers

Voetbal oefeningen voor 1 tot 4 spelers gezocht? Of je nu op zoek bent naar individuele voetbal oefeningen voor 1, 2, 3 of 4 perso...

Verfijn resultaten

Alle voetbal oefeningen
Zelf voetbaltraining maken
1 tegen 1 voetbal oefeningen

1 tegen 1 verdediger vanaf de...

1 tegen 1 verdediger vanaf de achterkant

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. ... Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Username Password Re...

Voetbal technieken
Voetbal oefeningen Voetbal techniek oefeningen

Voetbal techniek – pass...

Voetbal techniek – passen en bewegen

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Voetbal oefeningen

Spiegelen + reageren

Spiegelen + reageren

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Penalty schieten
Keeperstraining oefeningen Voetbal oefeningen

Penalty knockout

Penalty knockout

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

keeperstraining oefeningen
Duiken Hoog duiken Keeperstraining oefeningen Laag duiken Reactievermogen Reflex oefeningen Voetenwerk

Keeperstraining oefening R...

Keeperstraining oefening – Aangooien

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Keeperstraining oefeningen
Duiken Hoog duiken Keeperstraining oefeningen Laag duiken

Keeperstraining oefening R...

Keeperstraining oefening – Muurbal

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Voetbal techniek oefeningen
Bal aannemen Bal afspelen Passen Voetbal oefeningen Voetbal techniek oefeningen

Voetbal techniek: Bal aanneme...

Voetbal techniek: Bal aannemen en doorspelen

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Voetbal techniek oefening
Dribbelen Richtingsveranderingen Voetbal oefeningen Voetbal techniek oefeningen

Voetbal techniek: dribbel vaa...

Voetbal techniek: dribbel vaardigheden

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Bal veroveren
Bal veroveren Druk zetten Omschakelen Verdedigen Voetbal oefeningen

1 tegen 2 – bal verover...

1 tegen 2 – bal veroveren en omschakelen

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

1 tegen 1 aanvallen
Dribbelen Richtingsveranderingen Voetbal techniek oefeningen

1 tegen 1 – dribbelen e...

1 tegen 1 – dribbelen en dribbelstop

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

passeren
Dribbelen Passeren Richtingsveranderingen Voetbal oefeningen

1 tegen 1 – eindvakbal ...

1 tegen 1 – eindvakbal – passeren – onder 10

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Bal afspelen
Bal afspelen Passeren Voetbal oefeningen

2 tegen 2 eindvakbal – ...

2 tegen 2 eindvakbal – passeren of afspelen – onder 10

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Bal afspelen
Bal afspelen Passeren Voetbal oefeningen

2 tegen 2 eindvakbal – ...

2 tegen 2 eindvakbal – passeren of afspelen – onder 14

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Pass oefening voetbal
Bal aannemen Bal afspelen Passen Voetbal oefeningen Voetbal techniek oefeningen

1 met 1 Pionnenkaatsen

1 met 1 Pionnenkaatsen

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

passeren
Dribbelen Passeren Richtingsveranderingen Voetbal oefeningen

1 tegen 1 – eindvakbal ...

1 tegen 1 – eindvakbal – passeren – onder 14

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Bal afspelen
Bal afspelen Passeren Voetbal oefeningen

2 tegen 2 eindvakbal – ...

2 tegen 2 eindvakbal – passeren of afspelen – onder 16

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Bal afspelen
Bal afspelen Passeren Voetbal oefeningen

2 tegen 2 eindvakbal – ...

2 tegen 2 eindvakbal – passeren of afspelen

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

dribbelen
Aanvallen Voetbal oefeningen

2 tegen 1 - weg vrij - dribbe...

2 tegen 1 – weg vrij – dribbelen of passen – onder 10

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

passeren
Dribbelen Passeren Richtingsveranderingen Voetbal oefeningen

1 tegen 1 – eindvakbal ...

1 tegen 1 – eindvakbal – passeren – onder 16

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

1 tegen 1 voetbal oefening
Voetbal oefeningen

1 tegen 1 – lang en sma...

1 tegen 1 – lang en smal veld – onder 8

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

passeren
Dribbelen Passeren Richtingsveranderingen Voetbal oefeningen

1 tegen 1 – eindvakbal ...

1 tegen 1 – eindvakbal – passeren

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Bal aannemen Bal afspelen Passen Voetbal oefeningen Voetbal techniek oefeningen

1 met 1 Pionnenkaatsen –...

1 met 1 Pionnenkaatsen – onder 8

Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid. Wil je onbeperkt toegang? Log dan in of word lid.

Voordelen van een voetbal oefeningen voor 1 tot 4 spelers

Waarom het trainen in kleine groepen van 1 tot 4 spelers het niveau van je groep kan bevorderen:

  • Meer balcontact tijdens spel
  • Spelers moeten deelnemen aan het spel
  • Gerichtere aandacht voor de spelers vanuit de trainer
  • Snellere ontwikkeling van techniek en tactiek
  • Meer gericht op persoonlijke ontwikkeling
  • Verhoogd spelplezier

 

Aandacht voor persoonlijke ontwikkeling

Door in kleinere groep van 1 tot 4 spelers te trainen of je training onder te verdelen in kleinere groepen heb je als trainer meer persoonlijke aandacht voor het individu. Hierdoor voelen de spelers zich gezien, ervaren ze meer spelplezier en verhoogd het hun persoonlijke ontwikkeling. Door een voetbaltraining in te richten met kleine groepen kun je gerichte feedback per speler geven waardoor er zelfs persoonlijke differentiatie (het makkelijker of moeilijker maken voor een speler) kan worden toegepast.

Meest gestelde vragen over voetbal oefeningen voor 1 tot 4 spelers

Waarom kiezen voor het geven van een voetbaltraining in kleine groepen?

Spelers ervaren meer balcontact, meer spelvreugde en dus ook meer persoonlijke ontwikkeling. Als trainer willen we het spelplezier van de spelers zo hoog mogelijk houden, zodat de speler vanuit intrinsieke motivatie de wil heeft om zichzelf te verbeteren.

Waarom kiezen voor voetbal oefeningen van 1 tot 4 spelers bij jonge spelers?

Jonge spelers zijn nog volop in ontwikkeling. Hoe meer balcontacten iedere jonge speler heeft hoe meer er geleerd kan worden. Door voetbal oefeningen in te delen in kleine groepen moeten spelers deelnemen aan het spel en is er weinig bewegingsruimte om iets anders te gaan doen. Met name jonge spelers zijn sneller afgeleid. Door kleine groepen van 1 tot 4 spelers houd je dus ook de betrokkenheid bij je oefening erg hoog.

Laat spelers groeien.

Bekijk kennisbank Word lid

Trainingsplan toevoegen aan kalender

Kies per training een datum en tijd.