Druk zetten en jagen – Onder 18
- Home
- Trainingen
- Voetbaltrainingen
- Druk zetten en jagen – Onder 18 Voetbalmix.nl -
Druk zetten en jagen – Onder 18
De spelers leren als team vooruit te verdedigen en gezamenlijk te jagen op de bal. Ze zetten druk op het juiste signaal en sluiten passlijnen af. Fel en samen de bal veroveren staat centraal.
Warming up
15 minuten
De spelregels
- De aanvallers in het wit starten het spel en proberen 10 succesvolle passes te maken.
- Lukt het om 10 keer over te spelen dan verdient het team 1 punt.
- Lukt het de verdedigers in het rood om de bal te veroveren dan verplaatst het spel naar de andere zone, waarbij er van rol wordt gewisseld.
- Gaat de bal uit door het aanvallende team in het wit, dan speelt de trainer de bal direct naar de andere zone naar het team in het rood.
- Gaat de bal uit door het verdedigende team in het rood, dan krijgt het aanvallende team in het wit opnieuw de bal ingespeeld door de trainer.
Kern
15 minuten
De spelregels
- Er kan gescoord worden op de mini doeltjes.
- Een score door de aanvallers levert 1 punt op.
- Een score door de verdedigers levert 2 punten op.
- Gaat de bal uit, leg de bal dan op de grond en dribbel de bal in.
- Achterbal = de bal voor de andere speler.
- Wissel op tijd of wanneer een speler heeft gescoord van functie.
Kern
15 minuten
De spelregels
- De trainer start het spel door de bal in te spelen naar een aanvaller in het wit.
- De aanvallers proberen 10 keer succesvol over te spelen.
- Gaat de bal uit? Dan speelt de trainer de bal direct naar het andere team en wordt er gewisseld van functie.
- Lukt het de verdedigende partij om de bal te onderscheppen, dan schakelen zij direct om en mogen zij scoren op het grote doel of over de zijlijn dribbelen.
- Lukt het de verdedigers om te scoren op het grote doel na omschakeling krijgen zij 3 punten. Luk het de verdedigers om na omschakeling over de zijlijn te dribbelen, dan ontvangen zij 1 punt.
Eindspel
15 minuten
De spelregels
- De aanvallers in het wit starten de bal.
- De aanvallende partij mag gebruik maken van de extra (blauwe) spelers.
- Gaat de bal uit het veld, dan krijgt de keeper van het andere team de bal uit.
- Verdedigers geven over het gehele veld druk op de bal, binnen de geldende spelregels van het voetbal.
- De extra (blauwe) spelers mogen de bal maximaal 2 keer aanraken.
- Wissel: na 4 minuten spelen.
Trainingsplan toevoegen aan kalender
Kies per training een datum en tijd.
Welkom bij Voetbalmix.nl! 👋
Stel je vraag, we denken graag met je mee.
Ons team staat voor je klaar
Je gesprekken
Nog geen gesprekken
Start hierboven een nieuw gesprek.
Voetbalmix.nl
We reageren zo snel mogelijk