Heb je vragen?
We helpen je graag!

Vandaag bereikbaar van 09:00 tot 17:00 uur

2000+ Voetbaloefeningen

Complete Voetbaltrainingen

Meerweekse programma's

aanvallen

4 tegen 4 + 1 met druk van de zijkant – Onder 14

4 tegen 4 + 1 met druk van de zijkant – Onder 14

aanvallen
Pupillendoel Pupillendoel

2

Voetbal Voetbal

3

Gronddop Gronddop

12

Pion Pion

4

Partijlint Partijlint

5

Spelbeschrijving

In een langwerpig speelveld staan twee teams van vier met aan beide kanten een doel met keeper opgesteld. Het veld is verdeeld in drie zones met in de aanvallende zones vier hoekvakken. Een kameleon speler in het geel speelt altijd mee met het team dat in balbezit is, waardoor er steeds een overtal van vijf tegen vier ontstaat. Het accent in deze oefening ligt op het onder druk zetten van de tegenstander vanaf de zijkant en het uitspelen van de overtalsituatie richting de hoekvakken.

De spelregels

  • Twee teams in het veld (rood en wit) spelen onderling een wedstrijd binnen de geldende spelregels van het voetbal.
  • De kameleon speler in het geel speelt altijd mee met het team dat in balbezit is, waardoor er een overtal van vijf tegen vier ontstaat.
  • Iedere score telt voor 1 punt.
  • Scoort het aanvallende team vanuit een van de twee hoekvakken in de aanvallende zone, dan telt de goal voor 5 punten.
  • Gaat de bal uit of is er gescoord, dan brengt de keeper de bal met een pass of dribbel weer in het spel.
  • Bij een hoekschop mag de bal met een pass of dribbel weer worden ingebracht.
  • Speel met vaste keepers of laat de veldspelers om beurten in het doel staan.
  • Maak het veld breder of smaller om het verdedigen voor de aanvallers makkelijker of moeilijker te maken.

Variaties

  • Speel met of zonder kameleon speler in het geel.
  • Speel met of zonder keepers per team.
  • Maak het speelveld breder of smaller.

Eigenschappen

Onder 14

|

9 tot 12 spelers

|

Kwart veld

|

Voorzet geven, vrijlopen en scoren

...
  • Onder

    Onder 14

  • Aantal spelers

    9 tot 12 spelers

  • Veldgrootte

    Kwart veld

  • Vaardigheden

    Voorzet geven, vrijlopen en scoren

  • Coach

    Frenkie

Koppen
aanvallen
Aanvallen

Laat spelers groeien.