Spelbeschrijving
In een vierkant speelveld van 20 bij 15 meter staan twee teams van gelijke grootte tegenover elkaar, met aan beide zijden een koning in het geel het eindvak. De teams spelen een partij koppen en volleren met de voet.
Speluitleg
Een aangegooide bal mag niet gevangen worden, maar moet met een kopbal of een voetvolley naar een medespeler worden gespeeld. Er kan gescoord worden door de bal naar de eigen eindspeler te koppen of te volleren met de voet. Het accent in deze oefening ligt op het beheersen van de kop- en volley techniek onder druk.
